[CONTENTS]
・病む前に聞いときゃよかった 医者の話
・老化、糖尿病の予防成分「アカシアポリフェノール」徹底検証
・知らなかった! 間違いだらけの「野菜の常識・非常識」
・なんとかしたい「シニアの尿漏れ」原因と対策 大追跡
・あのどっさりよ、もう一度! 健やかミドルの「快便」大作戦
・シニア100人アンケート「とっても気になる同世代の性偏差値」大調査
・発表! シニアが選ぶ「セックスしたい芸能美女」ランキング
・ハプニング袋とじ 専業主婦22人 昼下がりのチラリズム
・シニアの運動に救世主! 肩・腰・ひざ「塗るグルコサミン」大特集
・特別付録DVD 熟女&人妻&未亡人の「背徳の夏」動画
ほか