唐揚げのカロリーが140kcalダウン!
これ1枚で油抜きも、水切りも、アク抜きも、下ごしらえも、後片付けも。
「リードヘルシークッキングペーパー」を使って料理上手になれちゃうレシピ集。
ライオンの「リードヘルシークッキングペーパー」を徹底的につかいこなし、料理のコツをつかませるレシピ集。
「ぬらして・くるんで・チン」するだけで、かんたん温野菜ができたり、
油の吸収力が高いので、レンジでの温め直しに使えば1、2個の唐揚げがなかったことに!
「カロリーダウン」「時短」はもちろんのこと、「リード開発者だからこそ知ってるウラ技」なども紹介した充実の書。
リードヘルシークッキングペーパーを使えば料理がもっとおいしくなる。
【CONTENTS】
・基本のレシピ
・ふだんのレシピ
・ごちそうのレシピ
・お弁当のレシピ
・時短のレシピ
・満腹ごはんのレシピ
・おやつのレシピ
ほか