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単行本


精神科医が教えない「プチ強迫性障害」という「幸せ」 気になってやめられない「儀式」がある人の心理学
発売日:2021年12月22日
定価:1,540円 (本体1,400円)
判型:四六判
ISBN 978-4-575-31686-5
この著者の本
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精神科医が教えない「プチ強迫性障害」という「幸せ」 気になってやめられない「儀式」がある人の心理学
セイシンカイガオシエナイプチキョウハクセイショウガイトイウ シアワセ キニナッテヤメラレナイ ギシキ ガアルヒトノシンリガク

著 : 杉山崇(スギヤマタカシ)
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本の紹介
何度も手を洗う、戸締りや火の元が心配で怖くなる、不吉な数字を執拗に避ける……そんな症状を伴う「強迫性障害」。特に最近ではコロナウイルスに対する不安から、この病理に悩まされる人も急増しているという。だがこれは治さなくてもラクになる方法はあり、“卒業”するのも簡単なのだ。その対策を紹介する画期的な本。
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