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単行本


無心セラピー
発売日:2021年03月19日
定価:1,760円 (本体1,600円)
判型:四六判
ISBN 978-4-575-31610-0
この著者の本
  • 無心セラピー
    おしゃ修行
    おしゃ修行
     
      
      
無心セラピー
ムシンセラピー

著 : 辛酸なめ子(シンサンナメコ)
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本の紹介
なんとなく調子が悪い、テンションが上がらない、なぜか心がダークサイドに……。著者が体を張って、現代人が抱えがちな微妙なゆらぎを解決し心を無にする境地を目指す。「SNS断ち」「清掃ボランティア」「盆踊り」「アロマテラピー」「CBD」など、精神面から身体面まで自分の機嫌をとる方法は意外にも日常に溢れていた!
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