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単行本


その健康常識は大間違い! 「男のカラダ」元気塾
発売日:2015年03月23日
定価:1,320円 (本体1,200円)
判型:四六判
ISBN 978-4-575-30815-0
この著者の本
  • その健康常識は大間違い! 「男のカラダ」元気塾
    Dr.ナグモの「元気塾」 医者いらずで生涯現役! 「男のミラクル健康習慣」
      
      
      
その健康常識は大間違い! 「男のカラダ」元気塾
ソノケンコウジョウシキハオオマチガイ オトコノカラダ ゲンキジュク

著 : 南雲吉則(ナグモヨシノリ)
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本の紹介
週刊大衆で連載している『南雲吉則のミラクルおやじ塾~「80歳まで現役」でいる心と体を育てる50の法則』の書籍化第2弾。テレビ、雑誌などでも活躍中の南雲吉則医学博士が医者いらずの体をはぐくむ健康習慣の基本をわかりやすく紹介。医学の進歩で平均寿命がのびる日本だが、寝たきりでは意味なし。介護の要らない健康寿命を育てる生き方とは? 生涯現役のための健康習慣と健康医学を学べる健康本の決定版。
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