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ストレートネック、こり、痛み、しびれ… スマホ依存の体が危ない! 「スマホ症候群」に気をつけて!
発売日:2013年07月26日
定価:本体1,300円 + 税
判型:A5判
ISBN 978-4-575-30553-1
ストレートネック、こり、痛み、しびれ… スマホ依存の体が危ない! 「スマホ症候群」に気をつけて!
ストレートネック コリ イタミ シビレ スマホイゾンノカラダガアブナイ スマホショウコウグン ニキヲツケテ

著 : 木津直昭(キヅナオアキ)
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本の紹介
スマートフォンは便利な反面、つい依存症となり、長時間使用して、ストレートネック、肩こり、首の痛み、頭痛、しびれ…など筋骨格系に障害を起こす人が増えています。これら「スマホ症候群」の対処法、予防法、エクササイズなどをわかりやすく解説。健康版「スマホ使用上の注意」をまとめた1冊、スマホを使っているならぜひ読んでみて!


この著者の本
  • ストレートネック、こり、痛み、しびれ… スマホ依存の体が危ない! 「スマホ症候群」に気をつけて!