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単行本 恋される女子になる 大人かわいいヌケ感メイク
著 : 犬木愛(イヌキアイ)

発売日:2015年01月23日  定価:1,540円 (本体1,400円)
ISBN :978-4-575-30817-4

ビューティ誌で読者人気NO.1ヘアメイクとして特集が組まれるなど、若い女性読者から支持を集める著者初のメイク本。トレンドをおさえながらもナチュラルで男女ともにウケ  ...続き.>

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単行本 即効小顔になる! ノブ沼崎式回転セラピー
著 : 沼崎信行(ヌマザキノブユキ)

発売日:2015年01月23日  定価:1,650円 (本体1,500円)
ISBN :978-4-575-30816-7

筋肉、骨格のゆがみの原因を根本から改善するサロンNN StyleBeauty代表・ 沼崎信行。モデルやタレントも多数来店するほどの高い効果を生み出すその技術を、自宅でも感じ  ...続き.>

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単行本 DNAダイエット 9タイプのヨガ&食事法プログラム
著 : 飯田くにこ(イイダクニコ)

発売日:2015年01月23日  定価:1,650円 (本体1,500円)
ISBN :978-4-575-30814-3

人は生まれ持った遺伝子によって、ある程度体型が決まっている。つまり自分「DNAを知り、そのDNAに合ったダイエット法を紹介していくのが本書の内容。自分に合ったダイエ  ...続き.>

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単行本 食材で作るジャムウ式若肌フェイスパック
著 : 水谷雅子(ミズタニマサコ)

発売日:2014年11月21日  定価:1,320円 (本体1,200円)
ISBN :978-4-575-30774-0

「ジャムウ」とはインドネシア式のアーユルヴェーダであり、植物やスパイス、生薬など自然由来成分を調合して飲んだり、肌に塗ったりするジャワ王朝時代から続く民間療法  ...続き.>

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単行本 ものまね表情筋エステ
著 : コロッケ(コロッケ)
著 : ダリア・ゴールド(ダリアゴールド)

発売日:2014年10月23日  定価:1,650円 (本体1,500円)
ISBN :978-4-575-30767-2

もち肌で有名なコロッケは、ほうれい線も浅く、首の横ジワも目立たない。その秘訣はものまねにおける日々の表情筋トレーニングだった!コロッケのものまねは、表情筋をま  ...続き.>

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単行本 DVD付き オチョリズム 8の字で痩せるダンスエクササイズ
著 : 進藤学(シンドウガク)

発売日:2014年05月30日  定価:1,650円 (本体1,500円)
ISBN :978-4-575-30676-7

『オチョダイエット』待望の第2弾はダンスバージョン。くびれにはマタドールオチョ、腕痩せには阿波オチョ、下半身痩せにはザイルオチョ、バストアップには祈りオチョな  ...続き.>

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単行本 自宅で簡単セルフビューティ 水谷式頭皮エステ
著 : 水谷雅子(ミズタニマサコ)

発売日:2013年12月26日  定価:2,200円 (本体2,000円)
ISBN :978-4-575-79060-3

年齢とともに尽きない髪の悩み。ところが45歳の著者は毛量も多く、毛根もしっかり。その秘訣は毎日の頭皮マッサージにあった。「ヘッドスパ」の本場バリに赴きライセンス  ...続き.>

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単行本 1日1分1ポーズでメリハリボディ 究極のストレッチ88
著 : 横手貞一朗(ヨコテサダイチロウ)

発売日:2013年07月05日  定価:1,430円 (本体1,300円)
ISBN :978-4-575-30543-2

道端3姉妹等多くの女優やモデルを指導する「予約の取れないパーソナルトレーナー」横手貞一朗の提案する、手軽だけれど美ラインに効果絶大なストレッチメソッド88ポーズ  ...続き.>

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単行本 オチョダイエット 8の字が作りだす究極ボディ
著 : 進藤学(シンドウガク)

発売日:2013年06月07日  定価:1,650円 (本体1,500円)
ISBN :978-4-575-30535-7

アルゼンチンタンゴのステップを基調に、ダイエット用に考案した「オチョダイエット」。8パターンのエクササイズで、くびれ、美尻、美脚を作りだす。たった8日間でウエ  ...続き.>

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単行本 ずぼらさんでも続けられる! ぐうたらダイエット
著 : 柳澤英子(ヤナギサワエイコ)

発売日:2013年05月23日  定価:1,430円 (本体1,300円)
ISBN :978-4-575-30530-2

52歳でマイナス25kg&リバウンドなし!いつもダイエットが長続きしなかった著者がたどり着いた、「人生最後のダイエット」。さまざまなダイエットの「いいとこどり&無理  ...続き.>