著 ： 野呂田秀夫（ノロタヒデオ）

発売日：2016年05月24日  定価：1,019円 (本体926円)
ISBN ：978-4-575-31137-2

背筋がシャキっと伸びていつまでも若々しい人と、腰が曲がり老け込んでしまっている人がいる。その違いは何だろうか。答えは「足腰力」。足の筋肉は、何もしなければ40代  ...続き.>