著 ： ルビー・ワックス（ルビー ワックス）
著 ： 上原裕美子（ウエハラユミコ）

発売日：2018年09月21日  定価：1,760円 (本体1,600円)
ISBN ：978-4-575-31361-1

英国でメンタルヘルス分野の№１ベストセラー！　自身のうつをきっかけにオックスフォード大学でマインドフルネス認知療法を学んだ人気コメディエンヌが、自らの体験談や  ...続き.>