検索の説明
サイトマップ


媒体資料一覧
ジャンル一覧へ

« 前へ 1 2 次へ »

※発売日は地域によって異なります。
[発売日順でソート中] 並び順

line

著:かなつ久美
発売日:2009年07月15日  定価:1,050円(本体 1,000円)

愛犬に長生きしてほしいとは、犬好きなら誰でも思うはず。超犬バカの漫画家・かなつ久美氏が、愛犬・リンゴちゃんのためにと始めたドッグヨガ。犬と一緒にヨガをすることで、心が通じ合って犬は健康に、また飼い主にもダイエットやシェイプアップ効果が! 

line

著:アイシスガイアネット
発売日:2009年04月22日  定価:1,680円(本体 1,600円)

自然化粧品の普及では草分けにしてオーソリティ、全国のオーガニック化粧品ファンの絶対的な信頼を持つアイシスガイアネットが責任をもって選んだ自然化粧品303。ファンが待ちこがれていた本。

line

著:綿本彰
発売日:2009年03月18日  定価:1,260円(本体 1,200円)

骨盤バランスの崩れをヨガで直し、心身ともにリラックスし、すっきりと美しくやせる!昨今のヨガブームの第一人者・綿本彰による、はじめてのイラスト主体のヨガ本。オールカラーイラストでキャラクターがポーズを説明、とてもわかりやすく楽しく続けられます。

line

著:かなつ久美
発売日:2008年11月12日  定価:1,260円(本体 1,200円)

”人生最高に太っている”という著者が、8kg減をノルマに、整体&ヨガの先生とともにダイエットに励む姿を描いたコミックエッセイ。代謝UPだけでなく、美乳にも効果がある”肩甲骨ユルユル”を中心とした、1日5分でできる簡単体操など、ダイエットのハウツーも充実。

line

著:かなつ久美
発売日:2008年01月18日  定価:1,050円(本体 1,000円)

『OLヴィジュアル系』で一世を風靡したかなつ久美が、自らの体験を元に描いた美容系コミックエッセイ。30代半ばで離婚し、“女”を捨てていたことに気づいた著者が、もう一度“女”を取り戻し、キレイになるための奮闘を描く。

line

著:綿本彰
発売日:2005年11月02日  定価:1,365円(本体 1,300円)

初心者でも無理なくスタートできる!パワーヨーガで確実に体が変わる・体幹を鍛えてダイエット・深い呼吸でストレス解消・姿勢を整えゆがみを直す。 時間のない人や初心者でもこのプログラムで無理なくスタートできる。パワーヨーガの決定版!!

line

著:松生恒夫
発売日:2005年10月06日  定価:780円(本体 743円)

「デトックス」と「毒出しジュース」 「毒出しスープ」についての最新ガイドブック。特に毒出し食材とオリーブオイルで作る「毒出しスープ」と食物繊維で腸内を解毒する  ...続き.>

line

著:デトックス研究会
発売日:2005年08月05日  定価:1,000円(本体 952円)

この一冊であなたの体が変わります!体の中からスッキリ毒出しダイエット!「やせる」「美肌」「むくみ解消」に大効果!!●手作りドリンクでスムーズに毒を流す●食べるだけで  ...続き.>

line

著:カンテン研究会
発売日:2005年07月15日  定価:900円(本体 857円)

食物繊維が豊富で超低カロリーな寒天はダイエット食としても優秀な食物。最近はデザートよりカレーなどの料理に使用したり、ドリンクに入れたりといった使い方が増えている。本書では寒天を用いたレシピを中心に、その驚異のダイエット食品を徹底紹介。

line

著:低炭水化物ダイエット研究会
発売日:2005年06月28日  定価:998円(本体 950円)

パンやご飯などの炭水化物を食べてこそ食欲は満たされる。しかしその分太りやすい。そのため炭水化物を抜くのがダイエットの早道だったが、それだと体がもたず挫折者続出。本書では脳が1日に必要とする最低限の炭水化物を摂りつつも無理せずやせる方法を紹介。

« 前へ 1 2 次へ »