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著:伊藤翠 
発売日:2004年10月26日  定価:1,470円(本体 1,400円)

薬草茶がスーパーなどでも気軽に入手できるようになりました。体調改善、心の癒し、美容などに効果があり、体の中からも外からも健康できれいになっていくことができます。「薬草茶のある暮らし」を初心者に勧めるビューティー&ヘルス企画。

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著:柿崎こうこ 
発売日:2004年09月17日  定価:1,470円(本体 1,400円)

『GOGO!美人道』の第2弾! 30代に入ってから美容に目覚めたイラストレーターの著者が、前号よりもさらにパワーアップして、話題の美容法を試したり独自の美容論を展開していく読んで楽しい&きれいになった気がしちゃうイラストエッセー!

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著:岡安裕之 
発売日:2004年07月29日  定価:1,890円(本体 1,800円)

脳梗塞は、長年かけて徐々に進む、誰でもかかる病気で、寝たきりになる病因第一位。倒れたら一刻も早く専門病院に運ぶこと。リハビリも非常に重要です。本書ではリハビリも徹底的に図解。長嶋監督を襲った心原性脳梗塞も、よくわかるはずです。

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著:にがり研究会 
発売日:2004年06月29日  定価:580円(本体 552円)

いま大流行の健康食「にがり」と健康飲料「黒酢・もろみ酢」。それぞれの効能、飲み方、料理レシピ、ローション使用法など、健康法としての最新情報を入れて、新書判として手軽にわかりやすくまとめた実用ガイドブック。

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著:綿本彰 
発売日:2004年06月29日  定価:998円(本体 950円)

ヨーガ式呼吸法は、一度マスターすれば、場所をとらずにどこでもできる。本書は、ヨーガ式呼吸法のメカニズムを紹介し、ダイエットに呼吸法が効くわけ、呼吸法を身につけるためのステップなどを解説し、この呼吸法にあったポーズも紹介。

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著:田中精一 
発売日:2004年01月20日  定価:1,575円(本体 1,500円)

脂肪肝、アルコール性肝障害、薬剤性肝障害、ウイルス性肝障害……と、疾患の種類も様々。肝硬変と診断された患者の90%は、肝臓がんになると言われています。肝硬変、さらに肝臓がんの治療方法を紹介し、患者となった場合の不安や疑問に答えていきます。

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著:林田憲明 
発売日:2004年01月13日  定価:1,680円(本体 1,600円)

聖路加国際病院健康講座シリーズNo.16。狭心症や心筋梗塞の患者が急増中。そのわりには「強い胸痛がなければ大丈夫」との誤解もはびこっています。病気のわかりやすい説明とカテーテル療法など最新の治療法をご紹介。

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発売日:2003年12月09日  定価:1,575円(本体 1,500円)

キュートなワンポイントおしゃれとしてこのところ女性にも人気の「タトゥ」。ストリート系のおしゃれを目指す女の子にとっては、もはやピアスの次は「タトゥ」を!という自然さなのです。本書は業界初の女の子テイストたっぷりのタトゥデザインが満載の本です。

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著:岡村麻未 
発売日:2003年11月25日  定価:1,470円(本体 1,400円)

美意識の高い女性たちの間で評判を呼んでいた歯科クリニック、キャシーズチョイス。エステシャンライセンスを持つ著者はデンタル&オーラルケアもスキンケアと同じ美容として捉えることを提案している歯科医です。新しい美容の価値観が生まれます!

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著:にがり研究会 
発売日:2003年11月13日  定価:998円(本体 950円)

豆腐のにがりを水で薄めて飲みやすくした「にがり水」がブームになっています。便秘、肌あれ、ダイエットから病気予防にまで、魔法の水「にがり水」の作り方と飲み方、料理レシピを、その効能と体験談をまじえて完全にガイドします。

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